8 января 2016 г.

Проверено на себе: рекомендую! или маленькие женские хитрости - продолжение:)


Зимой волосы (особенно как у меня длинные) приходят в плачевное состояние и чтобы их хоть немного поддержать, приходится немало повозиться... Различные профессиональные маски и шампуни в помощь. Я тоже этим баловала свои волосы, пока не нашла бюджетный аналог дорогим проф средствам.. Есть такая старая добрая фирма, которую знает каждая девочка в России - Прелесть (у кого же не было лака этой фирмы). Лаками я не пользуюсь, а шампунь и бальзам этой фирмы теперь ни на что не променяю. Советую тоже попробовать:) Правда бальзам придется скорее всего перелить во что-то более удобное, т.к. он слишком густой для дозатора.. Но на мой взгляд, это мелочи.

Еще одной находкой оказалась косметика Teana. Пока испробовала только гель для снятия макияжа, но судя по качеству, можно пробовать остальные продукты данной фирмы, о чем расскажу в остальных статьях своего блога.

3 ноября 2014 г.

Таблица соотношения веса и объема разных продуктов

Наименование продуктов
в граммах
Стакан
Ложка
1 шт.
тонкий (250см3)
граненый (200см3)
столовая
чайная
Варенье
335
275
45
16
-
Вишня свежая
200
150
30
-
-
Вода
250
200
18
5
-
Гвоздика молотая
-
-
-
3
-
Гвоздика (тычинки)
-
-
-
4
-
Горох
230
-
25
10
-
Горчица
-
-
-
4
-
Желатин (лист)
-
-
-
-
2,5
Желатин (порошок)
-
-
15
5
-
Изюм
190
155
25
7
-
Какао в порошке
150
130
15
9
-
Капуста белая (средняя)
-
-
-
-
1500
Капуста цветная (средняя)
-
-
-
-
750
Картофель (средний)
-
-
-
-
100
Кислота лимонная
-
-
25
10
-
Клубника свежая
150
120
25
-
-
Корица молотая
-
-
20
8
-
Кофе молотый
-
-
20
7
-
Крахмал
200
-
30
10
-
Крупа 'геркулес'
90
-
12
6
-
Крупа гречневая
210
165
25
7
-
Крупа манная
200
150
25
7
-
Крупа перловая
230
-
25
8
-
Крупа пшено
220
-
25
-
-
Крупа рис
230
180
25
9
-
Крупа саго
180
160
20
6
-
Крупа ячневая
180
-
20
7
-
Ликер
-
-
20
7
-
Лук (средний)
-
-
-
-
75
Мак
155
135
18
5
-
Малина свежая
150
120
20
-
-
Маргарин (растопленный)
240
190
15
4
-
Масло животное (растопленное)
240
185
20
5
-
Масло растительное
240
190
20
5
-
Масло сливочное
210
-
25
10
-
Масло топленое
245
190
20
5
-
Мед
325
265
35
12
-
Молоко сгущенное
400
360
30
12
-
Молоко сухое
120
100
20
5
-
Молоко цельное
250
200
18
5
-
Морковь средняя
-
-
-
-
75
Мука картофельная
200
150
30
10
-
Мука кукурузная
160
130
30
10
-
Мука пшеничная
160
130
25
10
-
Огурец (средний)
-
-
-
-
100
Орех арахис (ядро)
175
140
25
10
-
Орех миндаль (ядро)
160
130
30
10
-
Орех фундук (ядро)
170
130
30
10
-
Орехи толченые
120
-
20
6,5
-
Перец горошек
-
-
-
4,5
-
Перец молотый
-
-
12
5
-
Петрушка
-
-
-
-
50
Помидор средний
-
-
-
-
100
Пюре ягодное
350
290
50
17
-
Сахар (песок)
200
180
25
10
-
Сахар (пудра)
190
160
25
10
-
Свекла
-
-
-
-
50
Сливки
250
200
14
5
-
Смалец
230
-
60
-
-
Сметана
250
210
25
10
-
Сода питьевая
-
-
28
12
-
Соль
325
-
30
10
-
Сухари молотые
125
-
15
5
-
Томат-паста
-
-
30
10
-
Томат-пюре
220
-
25
8
-
Уксус
250
200
15
5
-
Фасоль
220
-
30
11
-
Хлопья кукурузные
50
40
17
2
-
Хлопья овсяные
100
80
14
4
-
Хлопья пшеничные
60
50
9
2
-
Черная смородина
180
130
32
-
-
Черника сушеная
130
-
15
-
-
Чечевица
210
-
-
-
-
Яблоко среднее
-
-
-
-
100
Яичный порошок
100
80
25
10
-
Яйцо без скорлупы (среднее)
-
-
-
-
47
Яйцо белок
11 шт.
9 шт.
-
-
30
Яйцо желток
12 шт.
10 шт.
-
-
20

Сайт d-slim.ru Советы по похудению от диетолога М. Гинзбурга

Рецепт яблочно-овсяного пирога

Очень удачный рецепт простого пирога, сочетающий нежные яблоки и хрустящую овсяную корочку... Очень вкусно, а главное просто! Нашла случайно на Едим дома и влюбилась:)

PS Количество яиц можно при недостатке свести до одного, а количество яблок при желании можно увеличить.

Ингредиенты:
пшеничная мука                                  150 г (1 стакан)
овсяные хлопья                                   1 ст. (желательно подсушить в духовке на сухом противне)
масло сливочное                                 125 г (растопить и дать немного остыть)
яйцо куриное                                       2 шт
сахар                                                     100 г (полстакана)
молоко                                                  2 ст.л.
разрыхлитель                                       1 ч.л.
корица молотая                                   1 ч.л.
сахар ванильный                                 1 пакет
соль                                                       по вкусу (щепотку)  
яблоко                                                  2 штуки

Количество яиц можно при недостатке свести до одного, а количество яблок при желании можно увеличить:)

Способ приготовления:
Растереть яйца с сахаром, добавить растопленное масло и молоко. Отдельно смешать муку, разрыхлитель, овсяные хлопья, корицу и соль. Постепенно вмешать в первую часть муку с остальными сухими ингредиентами. Нарезать яблоки кусочками около 1 см. выложить половину теста в предварительно смазанную форму (желательно металическую, тогда получиться та самая хрустящая корочка с обеих сторон), затем выложить равномерно яблоки и закрыть второй частью теста (можно слегка примять руками сверху). 30-40 минут при 170 градусах в духовке и пирог готов! Приятного аппетита!    

30 января 2014 г.

Как воспитать своего мужчину

Иногда кажется, что чем выше интеллект и его профессиональная успешность у мужчины, тем более уплощеннее его духовное ощущение мира. В чем это проявляется? Конечно, в первую очередь, в отношении его к женщинам. Это отношение становится чисто рыночным: "ну что тебе еще от меня надо?" "Получи свою норковую шубу и дай мне спокойно отдохнуть с ребятами в сауне!" (если женат), "я могу купить любую из Вас, поэтому зачем мне покупать тебя надолго, когда я могу выбирать каждый раз что-то новое", "зачем мне жена, когда я могу себе позволить домработницу для порядка в доме, да и для постели кто-то найдется" (если не женат). И понятие рынка исключает духовные потребности в близости, ощущении себя частью чего-то большего, в ощущении счастья от улыбки близкого, в конце концов в любви, потому что любовь иррациональна и подразумевает выбор лучшего варианта по самой низкой цене, а, наоборот, стремится заплатить как можно больше и иногда за объективно не самый лучший "товар" (если уж говорить языком рынка), но исключительный для нас.
Так смешно смотреть на мужчин в возрасте от 25 до бесконечности, которых преисполняет
гордость за то, что они "подарок", за которой боролись/борются много претенденток, но он выдержал и "не сдался". Зачастую, это еще те подарки... Мужество и мужественность мужчины может проявляться только рядом с женщиной (в идеале, любимой), проявляющееся в помощи, заботе, защите женщины и своих детей, такова природа мужчины. Быть безответственным плейбоем может быть каждый и тут, на самом деле, не нужно обладать ни особым умом, ни красотой, ни мужественностью: достаточно иметь 2 ноги для передвижения и детородный орган даже не самого лучшего качества (достаточно вспомнить Казанову), но такие вечные мальчики никогда не вызовут у меня ни уважения, ни тем более восхищение. А мужчина обязательно должен вызывать восхищение своей силой, стойкостью, твердым характером и чувством справедливости, также как женщина должна вызывать восхищение своей внешностью, женственностью, мягкостью. Язык вынуждает применять слова "должен"/"должна", но на самом деле, конечно, никто никому ничего не должен, просто такова природа, позволяющая достигать нам вершин саморазвития в том облике, который нам дан Богом от рождения. Исписано тысячи строк о том, что в наше время роли поменялись, мужчины превращаются в капризных, обидчевых, женоподобных мальчиков, которые застревают в своем развитии, а женщины уходят на баррикады феминизма с целью доказать, что не только Вы, мужчины, не нуждаетесь в женах, но и мы, женщины, можем и заработать, и позаботиться о себе и детях. Не выясняя, что появилось первым: курица или яйцо, главный вывод в том, что от этой попытки смены ролей НИКТО не выигрывает и не становится счастливее!
Женщины, как правило, более восприимчивы к новому, более податливы в своих убеждениях, поэтому цель этой статьи в том, чтобы пробудить желание в нас, женщинах, воспитать своего мужчину! Нет, перевоспитывать и читать нравоучения не надо, но мужчины, опять-таки, в силу своей природы просто не понимают, что от них надо: что расстроенную жену надо приласкать, поддержать и сказать, что я всегда рядом с тобой; что чтобы женщине оставаться Женщиной надо дарить периодически цветы и в 20, и в 40, и 60 лет; НО и нам, женщинам, нужно учиться "да убояться мужа своего" (это не страх, это уважение к его мнению, его авторитету), надо учиться чаще соглашаться с мужчиной даже, если кажется, что это абсолютно неверно и не попрекать словами "Я ж тебе говорила!!", поддерживать и верить в успех мужчины и принимать даже маленькие подарки с искренним восторгом и восхищением.
ЗАЧЕМ МЕНЯТЬ РОЛИ, КОГДА МЫ ЕЩЕ СВОЮ РОЛЬ НЕ ВЫУЧИЛИ? Как говорится, в ведах: "Лучше плохо исполнять свою роль, чем хорошо чужую".
Многие мамы мальчиков покивали головой, вспоминая своих мужей... и совсем не подумали о своих сыновьях. "Он же еще мальчик, рано ему быть сильным, твердым, какой же он защитник, вот подрастет, тогда и будет жену защищать, а пока я должна уберечь его от всего" - возмутяться многие мамы. Но мужчина - он с рождения мужчина, маленький мужчина будет стараться помочь маме или другой тете помочь донести сумки (даже если он очень мал, он будет стараться, переоценивая свои возможности, но это прекрасно), он уступит место маме в переполненном автобусе (ох, как мамы торопятся усадить своего мальчика, а сами с сумками стоят, не думайте, что позже что-то поменяется), стараются защитить его даже, когда он не прав (так чувству справедливости тоже не научить). Да это кровиночка, любимый малыш, который совсем недавно был таким беззащитным крошкой, но все же нужно воспитывать в себе чувство уважения к этому человечку, который с рождения является отдельной личностью. И только от нас будет зависеть, будет он жить по законам рынка или по Законам Природы и Любви.

11 ноября 2013 г.

Идеи для простых и оригинальных причесок

Сегодня мы представляем небольшую подборку (при наличии соответствующих пожеланий в комментариях, эта подборка будет пополняться) поэтапных фотографий простых, но оригинальных причесок, которые можно делать каждый день, подчеркивая красоту своих локонов или же побаловать окружающих своей ослепительной красотой на праздник.



Все гениальное - просто! :)

4 ноября 2013 г.

Проверено на себе: рекомендую! или маленькие женские хитрости - продолжение

Сегодня хочу поделиться следующей порцией своих открытий, позволяющих оставаться красивой и при этом экономить свой бюджет.

Отдельных похвал заслуживает косметика "Natura Siberica". Стоит она очень недорого (особенно сравнивая с ценами на зеленую косметику), а качество на высоте. Особенно нравится молочко для снятия макияжа (обычную тушь снимает на ура без какого-либо дискомфорта для глаз, хотя с водостойкой не справится). Крем для тела

21 октября 2013 г.

Сказка от Эльфики “Жертва”

- Здесь занимают очередь на жертвоприношение?

- Здесь, здесь! За мной будете. Я 852, вы – 853.
- А что, так много народу?
- А вы думали??? Одна вы, что ли, такая умная? Вон, все, кто впереди – туда же.
- Ой, мамочки… Это когда же очередь дойдет?
- Не беспокойтесь, тут быстро. Вы во имя чего жертву приносите?
- Я – во имя любви. А вы?
- А я – во имя детей. Дети – это мое все!
- А вы что в качестве жертвы принесли?

Красивая притча о сотворении женщины

Когда Бог создавал женщину, он работал поздно на 6-й день. К нему зашел ангел и спросил: “Зачем ты тратишь так много времени на это?”Господь ответил: “Посмотри на все спецификации, которые я должен соблюсти, чтобы сделать ее. Она должна быть легко моющейся, но не из пластика, иметь больше чем 200 двигающихся частей и в то же время грациозно двигаться. Должна излечивать себя, когда она больна. Работать по 18 часов в сутки. У нее должно быть только две руки, но она должна уметь обнять сразу несколько детей, и уметь обнять так, чтобы прошла любая боль, будь то пораненное колено или душа”.
Ангел был впечатлен: “А это стандартная модель? Это же невозможно! Слишком много работы на один день. Отложи ее на потом”.
“Нет” – сказал Господь, “Я закончу ее сегодня, и она будет моей любимицей”.

20 октября 2013 г.

Проверено на себе: рекомендую! или маленькие женские хитрости - начало:)

Я думаю, каждая девушка проходит через череду бесполезных трат денег на неподходящую и/или некачественную косметику... Путем проб и ошибок, ценой кучи стоящих без дела баночек на туалетном столике и в ванной комнате (а иногда ценой испорченной одежды неэффективным дезодорантом или малоприятных косметических процедур, исправляющих последствия такого "ухода") мы подбираем то, что действительно нам нужно. Статистика говорит о том, что новостью о негативном опыте покупки люди делятся в 4 раза чаще, чем о позитивном... А учитывая современный ассортимент косметического магазина, мы обречены до конца жизни "пытать" наше тело, что ему нужно.     
Поэтому мне пришла в голову идея открыть серию короткометражных заметок о своих открытиях и о простых, незатратных и эффективных рецептах красоты. Итак, начнем!

9 октября 2013 г.

Мужские секреты или что стоит позаимствовать у сильной половины

Думаю, многим девушкам приходилось хоть раз в жизни протестировать на себе мужскую пену для бритья или крем после бритья для снятия раздражения... Могу сказать по своему опыту, зачастую продукция для мужчин гораздо безопаснее (в нее просто добавляют меньше химических отдушек, красителей) и эффективнее (все-таки рассчитана на настоящих мужчин, которые используют крема-бальзамы только в крайних случаях, но с кожей более плотной и чувствительной). Так почему бы и девушкам ни воспользоваться средствами из мужского мира, учитывая, что и цена на них гораздо ниже (так как не включает огромного количества рекламы и маркетинговых издержек). 
Итак, ТОП-7 самых эффективных мужских альтернатив женским средствам по уходу за собой:

8 октября 2013 г.

Овощное рагу "Осеннее" (постное меню)


Что приготовить быстро и очень вкусно? А что если задачу усложнить, и наше блюдо должно быть легкоусвояемо и полезно? Не вопрос!:) Я хочу поделиться еще одним ну очень простым рецептом, который сможет произвести впечатление на Ваших домочадцев.

2 октября 2013 г.

Суп-пюре сливочно-грибной "Французский" (пошаговый рецепт)

Суп невероятно простой и быстрый в приготовлении, но необыкновенно нежный и изысканный! С ним справятся даже мужчины, никогда до этого не готовившие, но решившие удивить чем-нибудь "эдаким" любимую, а уж для уставшей с работы хозяюшки и вовсе палочка-выручалочка (ну или просто когда хочется полениться, но создать атмосферу настоящего семейного обеда без лишних усилий).


Итак, на 4 порции Вам понадобится:
3 средних картофелины;
2 литра воды;
300 гр. свежих шампиньонов;
300 мл. сливок (500 мл. для тех, кто любит ну очень сливочно:-));
соль по вкусу;
200 гр. твердого сыра; 
сухарики для подачи на стол.

13 сентября 2013 г.

Почему, когда люди ссорятся, они кричат?

Профессор психологии Кембриджского университета как-то спросил у своих учеников:

– Почему, когда люди ссорятся, они кричат?

– Потому что теряют спокойствие, - сказал один.

– Но зачем же кричать, если другой человек находится с тобой рядом?- спросил профессор. – Нельзя с ним говорить тихо? Зачем кричать, если ты рассержен?

Ученики предлагали свои ответы, но ни один из них не устроил профессора. В конце концов он объяснил, почему это происходит:

Как простить близкого человека или что делать, когда обиды и эмоции зашкаливают

Из-за чего распадаются отношения? Из-за накопленного непонимания и обид. Если два человека умеют разговаривать, то непонимание можно достаточно легко разрешить, а вот с обидами придется разобраться по-подробнее.
Что такое обида? В своем воображении у нас есть образ каждого знакомого человека. Как правило, для не столь близких людей, хватит и первого впечатления, и дальше мы ведем себя с ними в соответствии с этим впечатлением. Как обычно начинаются отношения? "Он (она) такой добрый/умный/веселый/красивый/замечательный"!

Правила настоящей леди



Правила, позволяющие девушке чувствовать себя леди и добиться уважения и успеха в любом обществе:

Правило 1. Леди не носит слишком короткие юбки и чересчур глубокие декольте.

Правило 2. Леди ходит грациозно, у нее изысканные манеры.

Правило 3. Леди всегда организованна и поэтому никогда не спешит и не опаздывает. 

Правило 4. Леди не красится на публике.

12 сентября 2013 г.

Выйти замуж за турка: за и против

Ани Лорак с ее мужем Муратом Налчаджиоглу
История о том, как русская/украинская девушка познакомилась с молодым горячим турецким мужчиной, и они полюбили друг друга совсем нередки в наше время, а уж с распространением facebook'а, vk, scype'а, whatsapp'a и прочих прелестей современной технократической жизни, некоторые умудряются завязывать серьезные отношения, даже не посещая Турцию:) 
Оно и не удивительно, что славянским девушкам, которых любят мужчины во всем мире за их красоту, хочется быть любимой, слабой, женщиной и хранительницей домашнего очага, а не заезженной лошадью, в мыслях которой работа-карьера-отчеты-проверки и т.д., а забыла! надо еще битвы вести со своими соперницами за прЫнца, чтобы выйти замуж. Отчего девушки стараются успешно выйти замуж за иностранца помимо этого? Могу сказать по себе, когда я увидела своего будущего мужа:

11 сентября 2013 г.

Как избавиться от волос НАВСЕГДА? Личный опыт


Современная медицина говорит о том, что темные волосы на теле женщины - результат действия мужского гормона тестостерона (правда, под действием его же волосы на голове начинают выпадать...). Потому и говорят, что женщины с темными волосами - самые страстные, чего уж и говорить, стоит вспомнить жарких загорелых испанок и итальянок. Однако, женщинам от осознания этого факта совсем не легче, да и мужчины вряд ли отнесутся с пониманием увидев щетину на ногах, поэтому разберемся в достижениях человечества в этой области и что подходит именно нам.
Сразу оговорюсь, я постараюсь дать по минимуму информации и привести собственный опыт, т.к. в интернете, как правило, статьи передираются друг у друга и имеют мало общего с реальностью.